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¿Cómo se ven 200 calorías en distintos alimentos?

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¿Cómo se ven 200 calorías en distintos alimentos?

Publicado el: 27 julio, 2015
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200 calorías no parecen ser tanto. Pero si consideramos que el promedio necesario de consumo para un adulto, va de 2,000 a 2,500 por día para mantener un peso saludable, ese número ya no suena tan pequeño.

El blog Wise Geek hizo una lista de distintos alimentos en porciones suficientes para cubrir ese valor. Y así lucen:

1425 gramos de apio = 200 calorías

1425 gramos de apio = 200 calorías

588 gramos de Brócoli = 200 Calorías

588 gramos de Brócoli = 200 Calorías

496 ml de Refresco de cola = 200 calorías

496 ml de Refresco de cola = 200 calorías

385 gramos de Manzana = 200 Calorías

385 gramos de Manzana = 200 Calorías

333 ml de leche entera = 200 Calorías

333 ml de leche entera = 200 Calorías

328 gramos de Kiwi = 200 Calorías

328 gramos de Kiwi = 200 Calorías

290 gramos de Uvas = 200 Calorías

290 gramos de Uvas = 200 Calorías

226 gramos de Catsup = 200 Calorías

226 gramos de Catsup = 200 Calorías

204 gramos de Pechuga de pavo ahumada = 200 Calorías

204 gramos de Pechuga de pavo ahumada = 200 Calorías

150 gramos de Huevo = 200 Calorías

150 gramos de Huevo = 200 Calorías

125 gramos de Aguacate = 200 Calorías

125 gramos de Aguacate = 200 Calorías

73 gramos de papas a la francesa = 200 Calorías

73 gramos de papas a la francesa = 200 Calorías

66 gramos de Salchicha = 200 Calorías

66 gramos de Salchicha = 200 Calorías

52 gramos de una Dona glaseada = 200 Calorías

52 gramos de una Dona glaseada = 200 Calorías

50 gramos de Endulanzate artificial = 200 Calorías

50 gramos de Endulanzate artificial = 200 Calorías

28 gramos de Mantequilla = 200 Calorías

28 gramos de Mantequilla = 200 Calorías

51 gramos de cereal = 200 Calorías

51 gramos de cereal = 200 Calorías

(Vía wisegeek.com)

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